Наталья Малышева: спортивных целей и задач у меня достаточно, Наталья Малышева: спортивных целей и задач у меня достаточно

Наталья Малышева – спортсмен-оркестр. Она  - тренер, мама, блогер и уже двукратный победитель Кубка Иван Ярыгин. О том, как она все успевает Наталья Малышева рассказала корреспонденту WRESTRUS.RU Асие Алимовой.

 - Победу на Кубке Ивана Ярыгина я одержала на опыте, - поделилась Наталья Малышева. -  Конечно, хотелось бы бороться получше. А так старалась не делать лишние движения, старалась работать быстро и четко. В предварительной части соревнований боролась более раскрепощено и уверенно. С Анжеликой Ветошкиной мы боремся всю нашу спортивную жизнь, слишком хорошо знаем борьбу друг друга, поэтому в финале работала значительно аккуратнее, старалась не ошибиться и все контролировать. В целом я довольна своей борьбой здесь, но надо еще поработать над атаками.

 - Как готовились к этим соревнованиям?

 - После чемпионата России был длительный перерыв в соревнованиях. И сначала я готовилась к турниру памяти Дмитрия Миндиашвили. Специально сделала один старт перед Ярыгинским турниром, чтобы пробороться. С третьего января начала целенаправленную подготовку  дома и затем поехала на сборы команды России в Красноярск.

 - Чем занимались во время перерыва в соревнованиях?

 - Занималась семьей и ребенком. Мы съездили отдохнуть, я начала водить Давида на плавание, начали ходить с ним на разные развивающие занятия. За полгода, что я была дома, он настолько привык, что сейчас ему снова тяжело меня отпускать. Постоянно спрашивает по телефону: «Мама когда ты уже приедешь?» Но в таких моментах нужно расставлять приоритеты, поэтому мне снова приходится с ним договариваться. Поэтому этот результат, он не только мой, он еще всей нашей команды и моих родных.

 - Тяжело далось принятие отказа от выступления на Олимпийских играх?

 - Да, я же возвращалась в спорт ради Олимпиады. Но я смогла это принять. Потому что в какой-то степени я своей цели достигла -  смогла взять лицензию. И я благодарна  себе, что не остановилась, а продолжила бороться. И всем тренерам, которые далее мне второй шанс после неудачи на чемпионате мира. Я осознала весь пройденный путь, и мне стало спокойнее. Все что зависело от меня, я сделала, остальное было не в моей власти. И мне стало так легко. Я спокойно проводила это время с сыном. Он был счастлив и я счастлива.

 - До следующих олимпийских игр еще четыре года и непонятно поедем мы туда или нет. Какую мотивацию вы находите для себя в борьбе сейчас?

 - У меня не так много титулов. Я ни разу не выигрывала чемпионат Европы, была только призером, кажется в 2017 году, нет медалей чемпионата мира. Что говорить, Ярыгинский турнир я выиграла в первый раз только в прошлом году.  Так что спортивных целей и задач у меня достаточно.

 - Во время перерыва вы начали активно вести свои социальные сети…

 - Когда мы не поехали на Олимпиаду, я подумала, надо что-то менять, делать что-то новое. А сейчас все через интернет. Даже дети в секцию приходят через интернет. Вот я и решила, чтобы ко мне больше приводили детей, нужно показывать себя и свою жизнь. И это, правда работает, детей стало приходить больше.

 - Наталья, вы  - действующий спортсмен, тренер, блогер, мама. Как вас на все хватает?

 - На самом деле не хватает и порой я забрасываю соцсети, потому что надо уделить внимание домашним делам и семье. Стараюсь выложить хотя бы один рилс, чтобы совсем не пропадать. А так да, это достаточно тяжело все совмещать.

 - Существует мнение, что соцсети отвлекают от подготовки?

  - А вы заметили, что я сейчас пропала из них. Здесь, главное быть в состоянии регулировать свою активность. Во время соревнований я сосредоточена на работе и от всего отключаюсь. Я сейчас очень хорошо понимаю всю ценность энергии и стараюсь не растрачивать ее туда-сюда. Поэтому спокойно все отпускаю, готовлюсь и настраиваюсь. Даже когда ко мне здесь подходили и просили сделать фото, чтобы выложить в соцсети, и я их просила не выкладывать до окончания соревнований, люди без проблем это принимали. А вне соревнований это совершенно не мешает.

 - Во вконтакте у вас более пяти тысяч подписчиков, ожидали такую популярность?

 - Совсем не ожидала и очень рада, что люди на меня подписываются, что им интересна я и моя жизнь. Сейчас думаю, почему я не начала делать это раньше.

 - Стали чаще узнавать на улицах?

 - Меня и так раньше узнавали, так чтобы сильно изменилось нет.