Сажид Сажидов: самые тяжелые этапы акклиматизации в США наступают обычно на третий-четвертый день, Сажид Сажидов: самые тяжелые этапы акклиматизации в США наступают обычно на третий-четвертый день

12 сентября в Лас-Вегасе (США) состоится чемпионат мира по спортивной борьбе. Турнир вольников разбросан на три дня: 10 сентября состоятся соревнования в весовой категории до 65 кг; 11 сентября - в категориях до 61, 86 и 97 кг; 12 сентября - в категориях до 57, 70, 74 и 125 кг. Один из тренеров сборной России и главный тренер сборной Дагестана двукратный чемпион мира и призер Олимпийских игр Сажид Сажидов поделился c WRESTRUS.RU воспоминаниями о своих выступлениях в США.
 
- В США я побеждал на юниорском первенстве мира и на взрослом чемпионате мира, - сказал Сажид Сажидов. - Юниорское первенство проходило недалеко от Лас-Вегаса. Думая о том времени, когда мы были молодые, вспоминается сам факт поездки в США. Все-таки, впервые в Америке - и сразу в Лас-Вегасе! Мы мало думали о ковре и борьбе - мы были под впечатлением от всего того, что происходило вокруг. Команда у нас была очень сильная, о чем говорит и результат - на том первенстве у нас было четыре или пять чемпионов, я сейчас точно не вспомню. Что касается подготовки - в преддверии первенства мы тренировались в Подольске. Что касается самочувствия ребят - все было хорошо. Я не помню, чтобы кто-то жаловался на тяжелую акклиматизацию или проблемы со сном. А в 2003 году лицензионный чемпионат мира был в Нью-Йорке. Перед тем миром мы готовились в Кисловодске. Вспоминая события 12-летней давности я понимаю, что самое сложное, что было - это перелет. Разница в часовых поясах ощущалась. Нельзя сказать, что «под Америку» у нас был какой-то индивидуальный или особенный подход - все было как обычно.

- За сколько дней до старта вы прилетали в США?
- Оба раза мы прилетали впритык: сегодня прилетели, завтра взвесились, послезавтра отборолись. Самые тяжелые этапы акклиматизации наступают обычно на третий-четвертый день, и очень важно, что называется, в эти дни не попасть. Если мы прилетали днем - то мы заставляли себя до вечера не спать: гуляли, бродили, дабы выдержать эти часы.

- Сейчас до чемпионата мира осталось две недели. Что можете сказать об этом периоде времени?
- Нам давали перед соревнованиями недельку отдохнуть, подвестись к соревнованиям. У нас были легкие получасовые тренировки: какая-нибудь игра, или разминка со схваточкой. За счет этого и организм был отдохнувший, и нужная энергия сохранилась. Хотя, конечно, для успешного выступления нужно вовремя выжать из себя резерв.

- Что можете сказать о сгонке веса?
- Если честно, это вопрос немного не по адресу - потому что перед первенством мира я был еще недовеском, а перед Нью-Йорком я гонял совсем немного - три или четыре килограмма. Сегодня в Лас-Вегасе очень жарко, поэтому я не думаю, что у наших ребят возникнут проблемы со сгонкой. Но в нашей команде мало кто будет гонять в Америке - ребята поедут туда уже готовые. Максимум - один-два килограмма. В наших планах приехать на место впритык ко взвешиванию. У нашей сборной было три хороших сбора - и чемпионат мира покажет, насколько они выложились при подготовке. Сейчас идет третий сбор, на котором больше восстановления. Самый важный сбор у ребят был в Кисловодске. Та база, которую ребята заложили в себя в Кисловодске, скажется там, в Америке. Ни один кросс и ни одна работа на функциональную готовность не пройдет для ребят даром.

- Какое напутствие можете донести до ребят с высоты своего опыта выступления в США?
- Напутствие ничем не отличается от других стартов - нужно идти вперед, не опускать руки. Нужно настраиваться на каждую схватку, бороться каждую секунду. За наших ребят болеет вся страна - зная, что у тебя такая армия болельщиков, ты должен стремиться только к высшей ступени пьедестала. Нужно настроиться на победу. Ребята должны гореть желанием, чтобы выиграть. Те борцы, которые поедут в Лас-Вегас, как минимум, не хуже всех своих соперников. Пусть ребята покажут на американских коврах все свое мастерство!

- Когда тренерский штаб официально огласит состав?
- Я точно не могу ответить на этот вопрос. Думаю, на следующей неделе. Состав оглашается в последний момент, потому что никто не застрахован от травм и простуд. Наши вторые и третьи номера должны до последнего быть в обойме. Они должны быть готовы в любой момент подстраховать лидера команды.

- Понятно, что окончательное решение еще не принято, но если тяжеловес Билял Махов будет заявлен в двух стилях борьбы, как он справится с акклиматизацией? Ведь вы говорили, что самые тяжелые дни приходятся как раз на третьи и четвертые сутки. Между стартами у Биляла будет два дня отдыха - и на третий день взвешивание.
- Прежде всего, я хотел бы подчеркнуть, что руководство Федерации спортивной борьбы России и тренерский штаб сборной команды по вольной борьбе еще до конца не определился с участником чемпионата мира в тяжелом весе. Но если ставка будет сделана в пользу Биляла, то я могу сказать, что главное - это желание и готовность. Все мы знаем, с каким настроем подходит Билял к любым соревнованиям. Конечно, ему придется из себя выжимать резерв, искать в себе дополнительные силы. Я уверен, эта сила у него есть, он ее всегда сможет найти.

- Скажите ваше мнение на сегодняшний день. Вы бы рискнули заявить Махова в двух стилях?
- Я разговаривал с Билялом, и он сказал, что готов. Махов понимает, что от него нужно - задача сборных команд как по вольной, так и по греко-римской борьбе - лицензия на Олимпийские игры. Естественно, когда на ковер выходит Билял Махов, его цель - только золотая медаль. Мне кажется, если Билял будет выступать в двух стилях борьбы, будет очень интересно. Это вызовет огромный интерес не только у профессионалов и любителей наших стилей борьбы, но и у сторонних зрителей. Я желаю ему здоровья, и пусть он добьется того, чего он заслуживает. А он заслуживает самых высоких наград. Мы верим, что по воле Всевышнего всё у Биляла будет хорошо. А мы будем помогать всем, чем можем, делать всё от нас зависящее. Но, к слову, я могу вас заверить, что чемпионат будет очень интересным не только в тяжелых весах каждого из стилей борьбы (улыбается).